Über mich
Experte für Mentaltraining, Sport und Gesundheit
Als TÜV-zertifizierter Mental-Trainer, DSOB-ausgebildeter Sporttrainer und Gesundheits- sowie Vitalstoffberater stehe ich dir mit fundiertem Wissen und langjähriger Erfahrung zur Seite. Mein Ziel ist es, deine persönliche Entwicklung zu fördern, deine Leistung zu steigern und dein Wohlbefinden zu verbessern. Ganz gleich, ob du deine sportliche Leistung optimieren, mental stärker werden oder deine Gesundheit nachhaltig verbessern möchtest – ich unterstütze dich auf deinem Weg.
- TÜV-zertifizierter Mental-Trainer
- DSOB-ausgebildeter Sporttrainer
- Vitalstoffberater
- Gesundheitsberater
"Ich bin ein Ferrari und du fährst mich wie ein Fiat“ Zlatan Ibrahimovic
TÜV-Zertifiziertes Mentaltraining
Als zertifizierter Mental-Trainer helfe ich dir, deine mentalen Barrieren zu überwinden und deine innere Stärke zu aktivieren. Durch gezielte Techniken aus dem Bereich der mentalen Fitness lernst du, deine Gedanken und Emotionen zu steuern, um deine Ziele mit mehr Fokus und Motivation zu erreichen. Besonders in stressigen Phasen des Lebens oder während intensiver Trainingsphasen hilft dir Mentaltraining, deine Leistung zu steigern und mit Herausforderungen souverän umzugehen.
DSOB-Ausgebildeter Sporttrainer
Mit meiner Ausbildung als Sporttrainer beim Deutschen Sport- und Olympiabund (DSOB) verfüge ich über fundierte Kenntnisse in der Sportwissenschaft und Trainingsmethodik. Ich helfe dir dabei, deine sportlichen Ziele effizient zu erreichen, sei es durch individuelles Training, Leistungsteigerung oder die Prävention von Verletzungen. Ganz gleich, ob du Einsteiger oder Profi bist – ich entwickle maßgeschneiderte Trainingspläne, die perfekt zu dir passen.
Gesundheits- und Vitalstoffberatung
Als Gesundheits- und Vitalstoffberater unterstütze ich dich dabei, deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Eine ausgewogene Ernährung und gezielte Vitalstoffzufuhr sind essenziell für deine Gesundheit. Ich biete dir individuelle Beratung, die auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist, und helfe dir, deine Ernährung und Lebensgewohnheiten zu optimieren, um dein Wohlbefinden zu steigern.
bereit deine Ziele zu erreichen?
Kontaktiere mich noch heute für ein unverbindliches Gespräch und lass uns gemeinsam deine nächsten Schritte gehen. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu unterstützen!
Ich freue mich auf Dich
Zögere nicht. Meld Dich.
Egal, ob du Unterstützung bei mentalem Training, Sport, Ernährung oder Gesundheit suchst – der erste Kontakt ist deine Chance, mich und meine Methoden unverbindlich kennenzulernen. Zusammen entwickeln wir die ersten Ideen für einen maßgeschneiderten Plan, der perfekt zu dir passt.
